皆様こんにちは。
かなりの暑がりを自負していますが、流石に上着が手放せなくなってきた髙田です。
12月が近づいてきたということで}
営業課では年末のご挨拶に向けた計画を立て始めています。
私自身、まだ出張計画に慣れておらず、
乗り継ぎの時間に余裕ができてしまったり、タクシーがなかなか捕まらず
時間ギリギリになってしまったりと、試行錯誤の毎日です。
その一方で出張には楽しみも多くあります。
現地のご当地グルメ（もしくはコンビニ飯）を味わったり、
観光名所を訪れることができる（かもしれない）のは非常に楽しみです。
最近では長野県のローカル線の電車から見た紅葉の景色や、
ホテルの最寄り駅近くのお城が夜にライトアップされていた姿が
特に印象に残っています。
また、年末年始は仕事においてもプライベートにおいてもイベントが多く、
予定が詰まりがちです。
私も趣味のイベントで東京に行ったり横浜に行ったりして散財する予定です！
しかし同時に、この時期は寒さと乾燥が厳しくなり、
インフルエンザなどの感染症のリスクが高まります。
せわしなく動き回っているうちに体力を消耗し、
人との接触が多くなって菌をもらってダウンするのは避けたいところですよね。
そこで、私は自分なりの健康法を持っています。
風邪の前兆を感じたときは必ずはちみつレモンを飲むようにしています。
はちみつには栄養が豊富に含まれ、レモンには抗菌作用が期待でき、
のどにやさしいためです。
そして寝るときは厚着をし、加湿器をフル稼働させて睡眠をとるようにしています。
もともと体はあまり強い方ではなかったのですが、
こうした自分なりの方法を見つけてからは、ほとんど風邪をひかなくなりました！
ところで、風邪をひかないことに関してなにかことわざがあった気がするのですが、
最近は休日もすっかり勉強から遠のいてダラダラ過ごしているせいか、
思い出せません……。
皆様も忙しい時期に体調を崩さないよう、くれぐれもご自愛ください。
それでは、またお会いしましょう。
